Obst (Konserven, Glas)

Dadels

Dadels is een vrucht afkomstig van de dadelpalm die al sinds 6000 voor christus bestaat. Pas aan het einde van de 18e eeuw werden dadels naar Amerika gebracht, waardoor de populariteit enorm toenam. In 1927 werden de Medjool dadels uit Marokko in Amerika geïntroduceerd. In de Oosterse keuken worden dadels vaak gegeten als snack of ze worden gebruikt voor de bereiding van vis en rijst gerecht.

Dadels als smaakmaker

Dadels zijn natuurlijk harstikke lekker om zo te eten, maar je kan ze ook gebruiken als smaakmaker of als vervanging voor suiker. Dadels zijn namelijk een van de meest zoete fruitsoorten en wordt daarom vaak gebruikt om mee te bakken. Zo worden ze vaak verwerkt in cakes en desserts. Dadels kunnen ook in combinatie met hartige gerechten worden gegeten zoals tagines en kerrieschotels. Verder kan de vrucht ook als vulling gebruikt worden voor vlees, vis of gevogelte.

Dadels zijn gezond!

Net als bananen zijn dadels rijk aan vitamine b6, wat ervoor kan zorgen dat de hersenfunctie verbeterd. Hierdoor ben je beter in staat om informatie op te slaan. Verder zijn dadels rijk aan vezels die je spijsvertering optimaal houdt. Je weerstand komt vanuit de spijsvertering, deze is namelijk verantwoordelijk voor het elimineren van virussen en bacteriën. Verder is de vrucht ook rijk aan magnesium en kalium, welke een bijdrage kunnen leveren aan het verlagen van de bloeddruk.

Bestellen bij Asian Food Lovers

Bij asianfoodlovers.nl hebben wij een ruim assortiment Aziatische producten. Grote kans dat je dat ene product waar je al lang naar op zoek bent bij ons kan vinden! En wanneer je voor 13.00 uur besteld is je bestelling meestal de eerstvolgende werkdag al bezorgd!

Bestel nu je dadels bij asianfoodlovers.nl! Ga je binnenkort lekker Aziatisch koken? Bekijk dan hier ons assortiment Peulvruchten en zaden of Kruiden en specerijen